Ретрит на обретение покоя, улучшение здоровья и снижение тревожности
Практикуйте это на нашем ретрите!
0
Дней :
0 0
Часов :
0 0
Минут :
0 0
Секунд до начала мероприятия
Узнайте подробнее, мы Вам перезвоним
Программа ретрита:
10:30 - 12:30
Хатха-йога, йога Айенгара
Занятие проводит Александр Владимирович Щетинин, преподаватель фестиваля "Благость"
Будучи врачом, Александр знает все нюансы практики для людей с хроническими заболеваниями. Он подробно объясняет, как выстроить корпус тела, сделать асану более глубокой и исключить травмоопасность во время занятий.
Будучи врачом, Александр знает все нюансы практики для людей с хроническими заболеваниями. Он подробно объясняет, как выстроить корпус тела, сделать асану более глубокой и исключить травмоопасность во время занятий.
12:30 - 13:30
Обед
Вкуснейший вегетарианский обед с возможностью попробовать что-то новое и душевно-полезное!
13:30 - 15:30
Цигун в биодинамическом контексте
Занятие проводит инструктор проекта "Московское долголетие" биодинамический терапевт и руководитель Центра Здоровья "Ноосфера" Олег Иванович Цуканов.
В программе разминка, упражнения на активацию систем организма, формы цигун, медитация на качества присутствия и практика Хоопонопоно.
В программе разминка, упражнения на активацию систем организма, формы цигун, медитация на качества присутствия и практика Хоопонопоно.
15:30 - 17:30
Мантра-пение Волны Трансцендентности
Поем и танцуем (можно с бубном)) под древние словесные формулы - мантры, наполняемся энергией и космосом. Возможно, и вас накроют Волны трансцендентности (название местного коллектива, который будет нас погружать) и вы проникните в тайные глубины своего сердца и соединитесь со вселенной.
Это мантра-терапия, как она есть.
Можно медитировать, танцевать, пить травяные чаи, подпевать и просто радоваться настоящему моменту!
Это мантра-терапия, как она есть.
Можно медитировать, танцевать, пить травяные чаи, подпевать и просто радоваться настоящему моменту!
Сделайте большой шаг по решению своих запросов:
Биодинамика улучшает жизнь в сферах связанных со здоровьем, эмоциями, состояниями и качеством жизни. Йога, цигун также помогают работать с такими контекстами как:
Улучшение здоровья
Эмоциональные состояния
Панические атаки
Бессонница
Психосоматика
Digital Detox
Восстановление
Проработка травм
Перезагрузка
Забронируйте участие за 5000
1750 руб!
1750 руб!
Количество мест ограничено!
Для брони места достаточно внести аванс 500 руб.
Программа ретрита и обед входят в стоимость!
Для брони места достаточно внести аванс 500 руб.
Программа ретрита и обед входят в стоимость!
0
Дней :
0 0
Часов :
0 0
Минут :
0 0
Секунд до начала мероприятия
Бронь места
Несколько нескучных видео